Non sei l’una, un programma di autodifesa rivolto a tutte le donne a partire dai 14 anni per apprendere tecniche di autodifesa e migliorare la propria sicurezza personale.
Il corso si svolgerà in 6 incontri pratici, nelle seguenti date:
- 9, 16, 23 e 30 novembre
- 7 e 14 dicembre
dalle ore 15:00 alle 16:30
presso la Palestra Metagym, situata in Via Don Pasquino Fiorenzi 135, Modena (MO).
Le partecipanti saranno seguite dagli esperti Elisa Zigarini, Davide Ponzoni e Gianluca Giordani.
Per informazioni e iscrizioni, è possibile contattare:
- Uisp Modena all’indirizzo benessere@uispmodena.it
- Palestra Metagym a palestra.metagym95@gmail.com
Un’occasione preziosa per ogni donna di accrescere la propria sicurezza in un ambiente di supporto e collaborazione.
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